Физическая активность – это одно из самых важных условий, которые должны соблюдать люди старше 55-ти лет, чтобы как можно дольше сохранить свое здоровье. В отделении социального обслуживания на дому подопечные Кирин Николай Иванович и Аршанова Галиба Арслановна ведут активный образ жизни. Николай Иванович не выходя из дома, занимается кардиотренировками, а Галиба Арслановна скандинавской ходьбой. Когда речь идёт о занятии спортом для пожилых людей, в первую очередь следует понимать какую пользу здоровью принесут тренировки. Занимаясь спортом пожилые люди получают мощный заряд позитива и бодрости!