В рамках активного долголетия подопечные социального обслуживания  на дому № 1 Васильева С.Г. и Ульянова Г. И.ведут активный образ жизни, поэтому они каждый день начинают с утренней гимнастики.Зарядка помогает им проснуться, привести себя в рабочее состояние и зарядиться энергией на весь день.

Светлана Григорьевна перенесла подряд 2 тяжелейших инсульта, но благодаря своему упорству и ежедневным тренировкам она смогла преодолеть свой недуг.С 2002 г. она ежедневно в любую погоду зимой и летом на улице обливалась холодной водой.

Галина Ивановна тоже начинает свой день с утренней гимнастики.Так же она в течение дня занимается на тренажере.

Пожилые женщины знают,что такая полезная привычка в долгосрочной перспективе однозначно обеспечит им крепкое здоровье и долголетие.Здоровья и хорошего настроения!